主料:菠菜125克,猪肝125克,调料:猪油10克,姜5克,大葱5克,盐3克,豌豆淀粉3克,味精1克
做法
1.将菠菜择洗干净;
2.洗净的菠菜在沸水中烫片刻,脱去涩味(即除去所含草酸),切段;
3.将鲜猪肝洗净,切成薄片;
4.猪肝片与食盐、味精、水淀粉拌匀;
5.葱姜洗净,葱切段,姜拍破;
6.将清汤(肉汤、鸡汤亦可)烧沸;
7.沸汤中加入洗净拍破的生姜、葱段、熟猪油等,同煮;
8.煮几分钟后,放入拌好的猪肝片及菠菜,煮至猪肝片、菠菜煮熟即可。
一、
主料 猪肝200 g,猪肉5g
辅料 毛豆50g,水600毫升,调料,油适量,盐少量
二、猪肝毛豆汤的做法步骤
步骤1.
起锅热油,放入毛豆,炒好毛豆后,加入600毫升水,开大火煮。
步骤2.
瘦肉,猪肝洗干净后切片。
步骤3.
水煮开后,先放入瘦肉。
步骤4.
大火煮5分钟后放猪肝,加盐调味即可。
主料:猪肝半斤,猪肉少许,
辅料:娃娃菜少量,姜一块,薯粉适量,盐适量,
1.把买好的猪肝洗干净,切成片
2.放少量薯粉,盐,再把切成片的生姜放进去搅拌均匀。
3.准备一点猪肉。同样切成片,放点盐和薯粉搅拌一下,使猪肉更入味。
4.先把猪肉炒一会再倒入猪肝进去。因为猪肉不易熟,猪肝炒久了吃起来很老。
5.加水,等待煮沸。煮沸之后 把娃娃菜放进去烫一下即可。因为娃娃菜很容易熟。放点蔬菜可以遮盖猪肝的荤味。
6.再次煮沸之后就可以出锅了。
主料
黄豆适量芹菜适量
辅料
胡萝卜半根色拉油适量食盐4克
做法
步骤1 黄豆提前用温水浸泡一夜,发好的黄豆在开水里煮10分钟,捞起备用
步骤2 芹菜摘洗干净,切成小粒;胡萝卜去皮切成丁
步骤3 炒锅烧热,倒油,依次放入胡萝卜、芹菜、煮熟的黄豆,翻炒2分钟,加适量盐即可起锅
主料:猪肝400克
辅料:鲜菊花50克,熟地黄10克,枸杞子10克,鸡蛋50克
调料:色拉油50克,大葱10克,姜10克,盐3克,味精1克,料酒15克,胡椒粉1克,淀粉20克,香油3克
做法
1. 将鲜猪肝洗净,切去筋膜,切成薄片;
2. 鲜菊花瓣用清水洗净;
3. 枸杞用温水洗净;
4. 熟地用温水冲洗一次;
5. 鸡蛋去黄留清,加上干淀粉调成蛋清淀粉;
6. 将猪肝片放入碗内,加入精盐、料酒、蛋清淀粉拌匀上浆;
7. 熟地用清水熬2次,每次收药汁50克;
8. 将锅置于旺火上,放入色拉油,烧至六成热,下入姜片爆香,倒入清水1000毫升,烧开,倒入煲内,再加入熟地药汁、精盐、胡椒粉、猪肝片;
9. 煮至汤沸时,用筷子轻轻把猪肝片拨散,下入枸杞、菊花瓣,放入味精,撒上葱末,淋上香油即可。
主料:猪肝300克
辅料:沙苑蒺藜30克,枸杞子10克,白菜50克,鸡蛋50克
调料:猪油(炼制)50克,淀粉(蚕豆)30克,料酒30克,姜15克,大葱10克,盐2克,胡椒粉1克,味精1克
制作方法
1. 猪肝洗净片去筋膜,切成薄片;
2. 生姜洗净切成薄片;
3. 葱洗净切成葱花;
4. 枸杞用温水洗净;
5. 沙苑子、白菜取叶洗净待用;
6. 鸡蛋去黄留清,与豆粉调成蛋清豆粉;
7. 沙苑子用清水熬两次,每次15分钟,共收液100毫升;
8. 猪肝用精盐(1克)、蛋清、豆粉浆好;
9. 锅置火上放入猪油,注入肉汤1000克,下药液、姜片、料酒、精盐、胡椒粉,待汤开时下入肝片;
10. 烧至微沸时用筷子轻轻将猪肝拨开;
11. 放入枸杞、白菜煮2分钟;
12. 加葱花,再放味精调味,起锅装入汤盆即成。
一、杞决猪肝汤
主料:猪肝150克 决明子5克 枸杞子10克。
辅料:生姜2片 料酒、盐各适量。
制作工艺:
1、决明子放入纱袋后扎紧袋口
2、猪肝洗净,切片,用料酒和姜片先腌30分钟
3、在锅中加入适量清水,放入决明子和枸杞子
4、用大火煮沸,再放入腌好的猪肝,待猪肝熟透,加盐调味即可
主料:菠菜125克,猪肝125克,调料:猪油10克,姜5克,大葱5克,盐3克,豌豆淀粉3克,味精1克
做法
1.将菠菜择洗干净;
2.洗净的菠菜在沸水中烫片刻,脱去涩味(即除去所含草酸),切段;
3.将鲜猪肝洗净,切成薄片;
4.猪肝片与食盐、味精、水淀粉拌匀;
5.葱姜洗净,葱切段,姜拍破;
6.将清汤(肉汤、鸡汤亦可)烧沸;
7.沸汤中加入洗净拍破的生姜、葱段、熟猪油等,同煮;
8.煮几分钟后,放入拌好的猪肝片及菠菜,煮至猪肝片、菠菜煮熟即可。
第一步,首先准备出来一块猪肝,将猪肝用清水冲洗干净后,挑去猪肝中的白色筋膜,然后切成片,放入一个容器中,加上生粉、盐、料酒,用手将其抓拌均匀;
第二步,静置腌制10分钟,一块生姜洗干净后,去掉皮,切成细细的末,菠菜择去根蒂,去除坏掉的部分后,用清水冲洗干净,沥干水分后待用,准备好所有的食材后,在锅中添上油;
第三步,待油烧热后,放入腌制好的猪肝,开始煸炒,待将猪肝炒至八成熟的时候,加上适量的清水,同时放入切好的生姜末,盖上锅盖,烧开后,发现锅面有许多小浮沫;
第四步,转至小火,用勺子将上面的浮沫撇干净,转至大火,放入洗干净的菠菜,继续煮片刻,待将菠菜煮至断生后,即可加上适量的盐调味,拌匀后即可关火,盛出在碗中享用。
大家好!今天我要向大家分享一道美味可口的家常菜——肘子黄豆汤。
肘子黄豆汤是一道富含营养的汤品,其制作方法简单,口感鲜美。接下来,我将为大家详细介绍这道菜的制作过程。
为了制作一锅美味的肘子黄豆汤,我们需要准备以下食材:
以上食材均为市面上易得的食材,大家可以根据需要进行适量调整。
下面,让我们一起来看看肘子黄豆汤的制作步骤:
经过以上的一系列制作步骤,浓郁香甜的肘子黄豆汤就制作完成啦!接下来,让我们来看看如何享用这道美味的汤品:
首先,将炖好的肘子黄豆汤倒入碗中,撒上适量的香葱末,提鲜增香。品尝时,可以搭配米饭或面条一起食用,增加口感和饱食感。
此外,肘子黄豆汤还可以根据个人口味喜好进行创新,例如可以加入蔬菜,增加口感层次和营养价值。
在制作肘子黄豆汤时,有几个小贴士需要大家注意:
综上所述,肘子黄豆汤是一道美味可口、制作简单的家常菜品。它不仅口感丰富醇厚,而且富含营养价值,是一道适合全家人享用的汤品。希望大家在家中跟着我分享的制作方法一起动手尝试,相信会有意想不到的满足感。祝大家做菜愉快,美味享用!
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