牛肉汤豆腐海带粉条做法？

一、牛肉汤豆腐海带粉条做法？

牛肉豆腐，海带和粉条可以放在砂锅里添水加少许调料慢炖半小时即可，粉条是要在出锅时再放

二、海带滑肉汤的做法？

材料

1、鲜海带四两；

2、瘦肉二两；

3、鸡蛋一个；

4、姜丝、料酒、生粉、生抽、油少许。

5、姜丝、蒜蓉少许。

作法：

1、将瘦肉切片，用材料4腌上5分钟；（说明，生粉也可用嫩肉粉代替。）

2、洗净海带切片或丝；

3、烧热锅后，下适量油，爆香材料5；

4、下腌好的瘦肉，快速翻炒，下适量盐，肉变色后起锅；

5、另烧热锅后下少许油，放入海带片(丝)翻炒一会，放少许水、盐，加盖焖一会；

6、加入刚才起锅的瘦肉，翻均，加盖焖一会，让肉与海带的味互渗，即可。

三、海带炖肉汤的做法？

海带炖肉汤放一起炖就行，等海带炖烂放调料，爱什么口味放什么调料这一口营养价值可高了。

四、海带猪肉汤做法？

原料：水发海带100克，猪瘦肉50克。胡萝卜25克。花生油30克，酱油15克，精盐2克。味精1克，花椒水、葱、姜、蒜、鸡汤(或水)各适量。

海带瘦肉汤的做法1.猪肉切成细丝。海带洗净。卷成卷切成细丝.

2.葱、姜分别切成丝。胡萝卜去皮，切成细丝。蒜切片。

3.炒锅上火，加水烧沸，把海带丝、胡萝卜、丝分别焯一下，沥净水分。

4.炒锅置火上。放入花生油烧热，下葱丝、姜丝、蒜片炝锅，放入猪肉丝煸炒，至肉丝变白时，加酱油，加鸡汤(或水)、精盐、海带丝、胡萝卜丝，烧沸后撇去浮沫。调好口味，放味精，盛入汤碗内即成

五、孕妇海带牛肉汤的做法 | 家常做法大全

孕妇怀孕期间能吃海带吗？

孕妇期间饮食营养对胎儿的发育和母体的健康至关重要。海带是一种富含碘的食材，但过量摄入碘会对胎儿造成不利影响。因此，孕妇在食用海带时需要适量，并结合其他蔬菜和肉类食材来提供全面的营养。海带牛肉汤是一道营养丰富且容易消化吸收的汤品，适合孕妇食用。

制作孕妇海带牛肉汤的准备工作

制作孕妇海带牛肉汤所需的食材有：新鲜牛肉块、干海带、姜片、大葱段、料酒、盐和水等。

孕妇海带牛肉汤的步骤

1. 将干海带浸泡在温水中，大约15分钟，直到软化。
2. 将新鲜牛肉块切成适合的大小。
3. 锅中加入适量的水，放入姜片、大葱段和适量的料酒烧开。
4. 将牛肉块放入沸水中焯水，焯水的目的是去除血水和杂质，保证汤的清澈。
5. 捞出焯水后的牛肉块，沥干水分备用。
6. 取一锅清水，加入焯水后的牛肉块和软化后的海带，用中小火炖煮约1-2小时。
7. 最后加入适量的盐调味即可。

孕妇海带牛肉汤的食用注意事项

• 孕妇在烹饪牛肉汤时，可以根据自己的口味添加一些配菜，如胡萝卜、香菇等，增加汤的口感和营养。
• 孕妇在食用海带牛肉汤时要注意适量，避免过量摄入碘。
• 如果孕妇有敏感体质或对某些食材过敏，建议在食用前咨询医生。

总之，孕妇海带牛肉汤是一道营养丰富且适合孕妇食用的汤品。制作简单，口感鲜美，能为孕妇补充所需的营养。合理搭配海带、牛肉和其他蔬菜，能够提供孕妇所需的碘、蛋白质和多种维生素。但请孕妇们还是要量力而行，遵循适量原则，如果对某些食材过敏或有特殊情况，请先咨询医生建议。感谢你读完这篇文章，希望对你有所帮助！

六、莲藕海带炖肉汤的做法？

用料

海带 50克

莲藕 100克

猪瘦肉 50克

生姜 适量

大葱 适量

红枣 6颗

白胡椒 适量

食盐 适量

做法步骤

步骤 1

洗。 将所需要的食材：莲藕、泡发的海带、猪瘦肉、红枣、生姜、大葱洗净备用。

步骤 2

切。 莲藕切滚刀小块、海带切菱形块、猪瘦肉切厚片、生姜切薄片、大葱切段。

步骤 3

煲。 将以上所有食材放入电饭煲，加入适量清水没 过食材，加入少量食盐和白胡椒，设定煲汤1小时，静待美味开启。

七、海带瘦肉汤的做法？

1.

用料

海带 200克，猪瘦肉 80克，生抽20克，香油10克，香葱50克，蒜头20克，姜15克，五香粉10克，香菜25克，香醋10克，盐5克，食用油5克

做法：

海带提前泡发，泡水四小时洗净。葱姜蒜瓣，肉洗净。

2.

海带切条，备用。

3.

肉切薄片，葱切花，姜切丝，蒜瓣切片。

4.

肉片放入碗中倒入20克生抽，10克五香粉。

5.

拌匀腌制一下。

6.

炒锅烧七八成热倒入5克食用油烧热，倒入肉片，中火炒至肉片都变成白色。

7.

放入葱花，姜丝，蒜片，炒出香味

8.

加入两碗清水(1000克左右)烧沸

9.

放入切好的海带，放入5克盐，倒入10克香醋，煮沸五分钟。出锅前淋上10克香油关火。

10.

倒入碗中，撒上香菜即可。

八、丝瓜海带肉汤的做法大全？

主料: 海带80g，丝瓜1条，瘦肉120g，猪肝150g，粉肠150g

辅料: 水2000ml

调料: 盐适量，油适量，胡椒粉适量，淀粉适量，鸡精少许

做法:

1. 海带丝是泡发半个小时，清洗干净。

2. 海带丝放入砂锅，倒入适量的水煮开，转小火炖煮半小时。

3. 在炖煮的过程中，准备其他配菜，将猪肝、瘦肉、粉肠清洗干净。

4. 切片后，用盐、油、胡椒粉、淀粉抓拌均匀。

5. 丝瓜去皮切滚刀块。

6. 半小时后放入丝瓜。

7. 再放入猪肝，瘦肉，粉肠。

8. 在汤锅里滚煮2~3分钟，放适量的盐、胡椒粉、鸡精调味后可关火。

9. 夏日多喝养生汤，可以清凉舒心度夏。

九、狗肉汤海带的做法？

狗肉洗干净，水煮十分钟，加老抽上色生抽调味

十、蒸海带酥肉汤的做法？

原料： - 通脊一块，切片 - 海带结不记得多少，反正三四块钱的，很便宜 调料： - 生粉少许，用来裹了炸的 - 腌肉用的调料是五香粉、鸡精、盐、老抽各少许

步骤：

1、先把肉片切好之后用调料腌着，半个小时或者半天都行

2、把腌好的肉片拍一层淀粉，下热油锅炸到有点点变色就捞出沥一下油

3、再把油温拉高一下，把肉片再炸到颜色完全变化再捞出沥油

4、锅里烧开水，盐和鸡精味道都调好，然后把海带结、酥肉片放入 一起入高压锅炖个二十分钟就好