①炸鮸鱼:做法:1.辣椒粉,黑胡椒粉,盐。
2.腌好的鱼块挂上蛋白糊,入油锅炸至酥脆即可,匀撒入椒盐即可上碟。②清蒸鮸鱼:加盐、料酒、白糖少许、味精、姜片、腌制20分钟以上,一般在锅上蒸5分钟即可,不过要观鱼的大小而定时间。清蒸鮸鱼特点是原汁原味,清味可口。③葱油鮸鱼:在清蒸鮸鱼做法的基础上,多加一道程序。鱼起锅时,在鱼上面洒下大量的葱段,然后将50克色拉油烧熟,均匀地浇在鱼身上即成。④红烧鮸鱼:制作过程: 1、将鳘鱼切片,用少量的盐稍腌。2、起油锅,猛火将鱼片煎至金黄。3、加入料酒、生抽、姜丝、葱段、辣椒及适量的水稍焖一下。4、起锅前加入鸡精、胡椒粉调味即可。⑤鱼头豆腐汤:制作过程:先将鱼头炸一下;再加少许豆瓣、葱姜、蒜末,加汤烧开后捞去渣,放香菇、红萝卜片、豆腐、酱油、盐、味精、胡椒、料酒、鱼头熟后放粉皮,汤开后勾芡撒青蒜即成。⑥椒盐鮸鱼骨:除去鱼肉,剩下鱼骨,斩成段,+盐、料酒、姜片、葱段腌制10分钟左右,做成椒盐鮸鱼骨酥香微辣,就着冰凉啤酒,那叫一个爽。记得第一次去酒店叫上椒盐鮸鱼骨,吓我一跳,价格竟然高达98元一斤,不过吃后觉得物有所值。⑦油炸鮸鱼块:制作过程:加盐、料酒、白糖少许、味精、姜片、腌制30分钟以上。将腌好的鱼块挂上淀粉,入油锅炸至酥脆即可。⑧雪菜(咸菜)鮸鱼:油热后爆香姜丝、生姜片,将鮸鱼放入油锅一下,至黄色,然后倒入雪菜(咸菜)炒香,烹入绍酒,加盐调味,加水少许,至鮸鱼入味即成。
①炸鮸鱼:做法:1.辣椒粉,黑胡椒粉,盐。
2.腌好的鱼块挂上蛋白糊,入油锅炸至酥脆即可,匀撒入椒盐即可上碟。②清蒸鮸鱼:加盐、料酒、白糖少许、味精、姜片、腌制20分钟以上,一般在锅上蒸5分钟即可,不过要观鱼的大小而定时间。清蒸鮸鱼特点是原汁原味,清味可口。③葱油鮸鱼:在清蒸鮸鱼做法的基础上,多加一道程序。鱼起锅时,在鱼上面洒下大量的葱段,然后将50克色拉油烧熟,均匀地浇在鱼身上即成。④红烧鮸鱼:制作过程: 1、将鳘鱼切片,用少量的盐稍腌。2、起油锅,猛火将鱼片煎至金黄。3、加入料酒、生抽、姜丝、葱段、辣椒及适量的水稍焖一下。4、起锅前加入鸡精、胡椒粉调味即可。⑤鱼头豆腐汤:制作过程:先将鱼头炸一下;再加少许豆瓣、葱姜、蒜末,加汤烧开后捞去渣,放香菇、红萝卜片、豆腐、酱油、盐、味精、胡椒、料酒、鱼头熟后放粉皮,汤开后勾芡撒青蒜即成。⑥椒盐鮸鱼骨:除去鱼肉,剩下鱼骨,斩成段,+盐、料酒、姜片、葱段腌制10分钟左右,做成椒盐鮸鱼骨酥香微辣,就着冰凉啤酒,那叫一个爽。记得第一次去酒店叫上椒盐鮸鱼骨,吓我一跳,价格竟然高达98元一斤,不过吃后觉得物有所值。⑦油炸鮸鱼块:制作过程:加盐、料酒、白糖少许、味精、姜片、腌制30分钟以上。将腌好的鱼块挂上淀粉,入油锅炸至酥脆即可。⑧雪菜(咸菜)鮸鱼:油热后爆香姜丝、生姜片,将鮸鱼放入油锅一下,至黄色,然后倒入雪菜(咸菜)炒香,烹入绍酒,加盐调味,加水少许,至鮸鱼入味即成。
用料:鳘鱼头1个、酱油2大勺、姜10片左右、料酒1杯、油1大勺、糖1小勺、葱花、花菜100g、黑木耳20g、嫩豆腐150g。
步骤1:鱼鳞可以让卖鱼的人帮忙刮掉,回来以后自己再用刀背或者刷子刮一下清洗干净,注意这里将血水和鱼头内黑色的膜都要冲洗干净,不染会有腥味。鱼鳍剪掉。
步骤2:把肚子剪开清理掉内脏,留下鱼鳃、鱼胶、鱼肚和鱼籽。
步骤3:现在开始处理鱼胶,鱼胶的外面会有白色油脂部分,油脂部分要去除干净,冲洗以下留下干净雪白的鱼胶。烧一锅热水,放入老酒和姜,烧开后,放入鱼胶烫15-30秒,鱼胶会变成透明,马上捞出待用。
步骤4:鱼肚用刀把上面的哈喇子挂干净后,再用清水清洗。鱼鳃一定要用水不停冲洗干净。重新烧一锅热水,放入老酒、姜和葱,放入清洗过的鱼鳃和鱼肚,烧开马上捞出。
步骤5:热锅倒入食用油和姜,先将鱼头和烫过的鱼肚煎一下。
步骤6:重新烧一锅热油,蒜瓣切片,大蒜叶、小葱切取葱白部分,放入锅中翻炒爆香。放入鱼头,倒入料酒,生抽,撒入点白砂糖降咸提鲜,再滴入点米醋,让鱼肉入味。放入鱼腮。取少许清水倒入锅中炖煮沸腾,转中小火炖10分钟左右。
步骤7:放入烫过的鱼胶,和喜欢的蔬菜(花菜、黑木耳和嫩豆腐),蔬菜煮熟,汤汁稍微收下,撒入少许盐和葱段,加盖焖一小会。就可以了
①炸鮸鱼:做法:1.辣椒粉,黑胡椒粉,盐。
2.腌好的鱼块挂上蛋白糊,入油锅炸至酥脆即可,匀撒入椒盐即可上碟。②清蒸鮸鱼:加盐、料酒、白糖少许、味精、姜片、腌制20分钟以上,一般在锅上蒸5分钟即可,不过要观鱼的大小而定时间。清蒸鮸鱼特点是原汁原味,清味可口。③葱油鮸鱼:在清蒸鮸鱼做法的基础上,多加一道程序。鱼起锅时,在鱼上面洒下大量的葱段,然后将50克色拉油烧熟,均匀地浇在鱼身上即成。④红烧鮸鱼:制作过程: 1、将鳘鱼切片,用少量的盐稍腌。2、起油锅,猛火将鱼片煎至金黄。3、加入料酒、生抽、姜丝、葱段、辣椒及适量的水稍焖一下。4、起锅前加入鸡精、胡椒粉调味即可。⑤鱼头豆腐汤:制作过程:先将鱼头炸一下;再加少许豆瓣、葱姜、蒜末,加汤烧开后捞去渣,放香菇、红萝卜片、豆腐、酱油、盐、味精、胡椒、料酒、鱼头熟后放粉皮,汤开后勾芡撒青蒜即成。⑥椒盐鮸鱼骨:除去鱼肉,剩下鱼骨,斩成段,+盐、料酒、姜片、葱段腌制10分钟左右,做成椒盐鮸鱼骨酥香微辣,就着冰凉啤酒,那叫一个爽。记得第一次去酒店叫上椒盐鮸鱼骨,吓我一跳,价格竟然高达98元一斤,不过吃后觉得物有所值。⑦油炸鮸鱼块:制作过程:加盐、料酒、白糖少许、味精、姜片、腌制30分钟以上。将腌好的鱼块挂上淀粉,入油锅炸至酥脆即可。⑧雪菜(咸菜)鮸鱼:油热后爆香姜丝、生姜片,将鮸鱼放入油锅一下,至黄色,然后倒入雪菜(咸菜)炒香,烹入绍酒,加盐调味,加水少许,至鮸鱼入味即成。
①炸鮸鱼:做法:1.辣椒粉,黑胡椒粉,盐。
2.腌好的鱼块挂上蛋白糊,入油锅炸至酥脆即可,匀撒入椒盐即可上碟。②清蒸鮸鱼:加盐、料酒、白糖少许、味精、姜片、腌制20分钟以上,一般在锅上蒸5分钟即可,不过要观鱼的大小而定时间。清蒸鮸鱼特点是原汁原味,清味可口。③葱油鮸鱼:在清蒸鮸鱼做法的基础上,多加一道程序。鱼起锅时,在鱼上面洒下大量的葱段,然后将50克色拉油烧熟,均匀地浇在鱼身上即成。④红烧鮸鱼:制作过程: 1、将鳘鱼切片,用少量的盐稍腌。2、起油锅,猛火将鱼片煎至金黄。3、加入料酒、生抽、姜丝、葱段、辣椒及适量的水稍焖一下。4、起锅前加入鸡精、胡椒粉调味即可。⑤鱼头豆腐汤:制作过程:先将鱼头炸一下;再加少许豆瓣、葱姜、蒜末,加汤烧开后捞去渣,放香菇、红萝卜片、豆腐、酱油、盐、味精、胡椒、料酒、鱼头熟后放粉皮,汤开后勾芡撒青蒜即成。⑥椒盐鮸鱼骨:除去鱼肉,剩下鱼骨,斩成段,+盐、料酒、姜片、葱段腌制10分钟左右,做成椒盐鮸鱼骨酥香微辣,就着冰凉啤酒,那叫一个爽。记得第一次去酒店叫上椒盐鮸鱼骨,吓我一跳,价格竟然高达98元一斤,不过吃后觉得物有所值。⑦油炸鮸鱼块:制作过程:加盐、料酒、白糖少许、味精、姜片、腌制30分钟以上。将腌好的鱼块挂上淀粉,入油锅炸至酥脆即可。⑧雪菜(咸菜)鮸鱼:油热后爆香姜丝、生姜片,将鮸鱼放入油锅一下,至黄色,然后倒入雪菜(咸菜)炒香,烹入绍酒,加盐调味,加水少许,至鮸鱼入味即成。
食材清单
生晒鳘鱼胶(即鱼鳔) 100g 、 鸽子 一只 、 红枣 3个 、 枸杞 5克 、 姜 2片 、 水 适量 、 盐 适量
烹饪步骤
步骤1
北海生晒鳘鳔,胶质厚,香,滋补佳品
步骤2
先把所有材料准备好。花胶前一天开始泡,泡好待用!
步骤3
加入适量的油,把鱼胶过一下油,膨发即可捞起备用,这样的去腥效果达到百分百噢!
步骤4
准备好一锅水,加入姜片煮开后,加入炸好的花胶煮10分钟
步骤5
然后加入鸽子肉,煮10分钟
步骤6
最后加红枣枸杞煮50分钟后即可起锅!
步骤7
最后出锅啦!美味香甜!
2、准备好一条新鲜的鳘鱼、葱两根、姜一块。
3、鳘鱼刮掉鱼鳞,清洗干净内脏,内脏中黑色的尘土一定要用刀子刮干净哦。
4、在鱼背上切几刀,这样腌制的时候,鱼肉就比较入味了。
5、姜去掉姜片,切成姜片,葱清洗干净,切段,备用。
6、在鱼身上抹一层蚝油,再加入适量的料酒和葱片,腌制半小时。
7、锅里放入一锅水,提前把水烧开,水开后,放入腌制好的鱼。
8、大概蒸15分钟左右,鳘鱼就差不多蒸熟了。
9、然后把葱段均匀铺在鱼身上,过火焖三分钟,最后撒上少许花生油和酱油,即可出锅。
1.鳘鱼开背破开,去内脏,洗干净,抹盐腌制1小时
步骤 2
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2.挂起来晒,或者买晾晒网
步骤 3
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这是晾晒网,防止蚊虫,晒1-2个太阳后,直接可以烧起来吃,如果太多,可以冰冻保存。
步骤 4
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3.红烧:油加热,加入鱼块煎至两面金黄,加入蒜泥、酱油、料酒,小火焖一下,就可以出锅了
材料
鳘鱼鳞200克,玉米粒,葵花子仁,尖椒粒,植物油,干淀粉,盐,鸡粉,辣椒油各适量
做法
1、将鳘鱼鳞洗净,用白醋浸泡片刻,玉米粒洗净。
2、鳘鱼鳞拍干粉下油锅稍炸,捞出控油;玉米粒拍淀粉炸至浅黄色捞出控油。
3、锅内留底油,下尖椒粒爆香,放入鳘鱼鳞及玉米粒、盐、鸡粉炒匀,出锅时撒入瓜子仁,淋辣椒油即可。
1、北海生晒鳘鱼膘,胶质厚,适合炖煮
2、 先把所有材料准备好。花胶前一天开始泡,泡好待用
3、加入适量的油,把鳘鱼膘过一下油,膨发即可捞起备用,这样的去腥效果达到百分百
4、准备好一锅水,加入姜片煮开后,加入炸好的鳘鱼膘煮10分钟
5、然后加入白鸽,煮10分钟
6、最后加红枣枸杞煮50分钟后即可起锅
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