猪生肠的做法,把猪肠洗干净然后卤制,最后在煎一下,特别好吃。
以100克热量大约196大卡;
食材:猪肠 半斤 、 酸玉米粉 半斤 、 盐 5g 、 味精 少量 、 酱油 少量 、 蒜 两瓣 、 葱花 少量
烹饪步骤
步骤1/4
猪肠熟的,切成小圆形,蒜切末,备用;
步骤2/4
热锅放油,小火放蒜,在放猪肠子,大火爆炒,炒的吱吱声,变色,放盐,酱油,在炒放味精,炒好装盘被用;
步骤3/4
热锅放油,小火,拿一小碗酸玉米粉炒,(酸玉米粉里有盐,就不要放盐了,炒到金黄色,就把刚才炒好的猪肠倒入一起炒,转中火,要快速的炒,酸玉米粉容易糊,炒小会就可以了。
最后一步,加入点水小煮会,不要多,还要小火,喜欢干的,就可以装盘了,很香又好吃,放好盘后,放点葱花就可以了。
不是。猪生肠是指猪的子宫旁的输卵管。为卵子和为精子卵子提供受精场所。因为它的形状与猪肠比较相似,而且又是负责生殖功能的部位,所以我们一般都把母猪的输卵管就称为生肠。最好吃的做法就是爆炒脆生肠,味道香辣,吃起来脆嫩爽口。
椒炒生肠 【所需材 料】: 猪生肠400公克 青椒角15公克 红甜椒角15公克 黄甜椒角15公克 【调味 料】: 蒜头末2公克 红葱头末2公克 辣椒酱8公克 豆豉10公克 陈皮1公克 【腌 料】: 木瓜粉2公克 盐8公克 糖12公克 如何做豉椒炒生肠的制作方法: 制作步骤一.生肠洗净,切成约2公分长的小段,与所有的腌料一起腌制约2小时,再以滚水汆烫捞,起沥干水份备用。 制作步骤二.热油锅,放入所有调味料爆香后,加入青椒角、红甜椒角、黄甜椒角拌炒,最后放入作法1的生肠拌炒入味即可。 生肠可事先放在不含油的炒锅中炒过后,再加入少许的调味后,以小中火干炒约2~3分钟即可。
1、掌握好购买的时间,一般来说,早上买猪大肠比较好,早上的很新鲜,可供选择的很多。因此想吃到新鲜的猪大肠,得早起一会儿了。否则很晚了就只能买别人挑剩下的了。
2、要用手摸摸猪大肠的肠体,猪大肠如果处理不好,肠体会很黏手,根本拿不住.当然一般店家不让用手摸,你可以拿着个塑料袋摸摸,感觉不是很黏的就可以考虑买了。
3、要仔细闻闻它的气味,一般熟猪大肠有股很香的味道,是猪肠衣比较自然的香气。如果掺杂了其它浓烈的香料等特殊味道,说明加工过程中加入了过度的添加剂,对人体不利,这样的猪大肠不要买。
4、要看好颜色,新鲜的猪大肠颜色有些略灰,这样的算是比较正常的了,如果有些猪大肠颜色很深,甚至有黑色等颜色掺杂其中,说明制作过程不干净,或者添加酱料过度,不宜购买。
生肥肠一般需要卤煮约45-60分钟。
肥肠又名猪大肠、猪肠,猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,不像猪肚那样厚,还有适量的脂肪,而且根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,肥肠的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。如果想把肥肠洗干净,并将臭味去除,可以放面粉、食盐反复搓洗,也可以用酸菜水或高度白酒清洗,清洗肥肠的时候建议将肥肠翻过来,将内部的肥油摘除便可以减弱很大一部分味道。
用料
生肥肠 1000克
姜丝 20克
白酒 50ml
香醋 1勺
淘米水 500ml
花椒 20粒
大葱 1根
花雕酒 2勺
生抽 1勺
步骤 1
准备原料:肥肠是菜市场买的生肥肠,一根价钱30块钱这样,家里没有别的白酒,就拿了小瓶伏特加
步骤 2
加入洗肥肠调料:肥肠简单冲洗一下,加入切好姜丝,50ml白酒,一勺香醋,先反复揉搓~
步骤 3
肥肠翻面1:这一面揉搓好了之后,我们要将肥肠翻过来,洗另外一面~
步骤 4
肥肠翻面2:将肥肠光滑这一面塞入不光滑有油脂的里面,形成套叠,然后利用重力让它滑下去,如果遇到漏洞的地方就用剪刀剪断就好了~
步骤 5
去除多余脂肪:这种肠系膜我都是扯掉的,肠子上面的脂肪也不要扯的太干净,要不就失去了肥肠的精髓啦~
步骤 6
去除淋巴结:油脂是软软的,摸到里面有一块块硬硬的小结就是淋巴结,这个是要扯掉的~
步骤 7
淘米水清洗:去除淋巴结脂肪的肥肠用清水简单冲洗后加入500ml淘米水,再反复揉搓~
步骤 8
肥肠翻面:翻面的程序和上一次翻面一样,这次由于内壁光滑就容易翻面啦,利用重力一下子就可以成功啦~
步骤 9
清洗好的肥肠:用淘米水清洗后再用清水洗一遍,里外都要洗,可以利用水龙头清洗里面~
步骤 10
煮肥肠:清洗好的肥肠放入锅中,加入冷水大半锅,生姜丝10g,花椒粒20粒,花雕酒2勺,生抽1勺,大火煮开转小火慢煮~
步骤 11
捞出肥肠:当筷子可以插入肥肠的时候就证明它已经熟了,可以捞出晾凉
用料:
洗净焯水后的猪肠 567克
姜 25g
蒜头 5瓣
料酒 32克
冰糖 8克
盐 3.5克
辣椒 2个
水 660毫升
生抽 70克
老抽 42克
八角 6个
草果 2个
香叶 2片
卤水猪生肠的做法步骤:
步骤 1
今天在市场买了两斤(1000克)猪肠,回家后帮我洗干净(此处除了感谢老妈省略一万字洗猪肠的文字),总之洗白白的猪肠放入主锅,加水没过猪肠,设置15分钟/100度/反转小勺焯水。
步骤 2
焯水好的猪肠捞出来,放入大碗里。
步骤 3
在水龙头下再冲洗一遍……
步骤 4
洗净焯水后的猪肠只有567克啦,放入主锅。
步骤 5
放入25克姜片,5瓣蒜头,2个辣椒,32克料酒,8克冰糖,70克生抽,42克老抽,6个八角,2个草果,2片香叶,660毫升水。设置60分钟/100度/反转小勺。
步骤 6
时间到,出锅装盘即可
1.首先可以先找个筷子把肠子里面翻出来
2.然后去除表面的脏东西,然后清洗后用粗盐再洗一回
3.如有异味的话可以用醋来清洗,然后反复地多搓几回。
4.然后用自来水一直冲洗。
5.可以用白矾粉搓几下,然后再用清水来来回回搓几回。
6.将洗好的猪生肠切成一小段一小段,在切成花状,这样便于清洗内部和在烹饪过程中均匀受热。
7.将切好花状的猪大肠装盆,用盐抓,来回反复抓试,在用清水冲洗几次,去除腥臭味。
8.最后一步,用温水将盐,姜末,洗好的猪生肠泡制二十分钟左右,泡好的猪肠把水分沥干,装盘,这样的猪生肠就完全清洗好了。
主料:生肠300g、青椒1个、红椒1个
辅料:姜适量、葱适量、蒜适量
调料:油适量、盐适量、酱油适量、蚝油适量、料酒适量、胡椒粉1匙、淀粉2匙、糖1匙、鸡精少许、水1勺
猪生肠的做法步骤:
步骤1.猪生肠。
步骤2.放入淀粉和食盐 ,抓洗干净 。
步骤3.切花刀 。
步骤4.再切成小段,装盘备用 。
步骤5.准备青红椒 ,葱姜蒜 。
步骤6.把配菜切好 。
步骤7.用酱油、 蚝油、 料酒 、胡椒粉 、淀粉 、糖 、鸡精和水,做一个酱汁。
步骤8.烧开一锅水, 倒入生肠焯水一分钟 。
步骤9.定形变色捞起 。
步骤10.起锅热油,炒香葱姜蒜 。
步骤11.倒入生肠翻炒 。
步骤12.将适量的盐,炒至水分收干, 表面有点微黄。
步骤13.放入青红椒 。
步骤14.青红椒炒至断生 。
步骤15.倒入酱汁。
步骤16.大火收汁后出锅。
步骤17.又脆又香,美味下饭 。
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