含糖量也很高的,因为饼干都是由小麦粉,油,糖,奶粉添加剂制作而成的,椒盐饼干里面额外添加了椒盐会冲淡糖分的甜味,但需要很多的油增加香味,所以饼干里面含糖量很高的,戒糖和减肥人士不要吃饼干
先将小鱼炸到金黄色,捞起;苦瓜切片,裹淀粉蛋黄稍炸;
将炸好的苦瓜、小鱼与蒜片、蒜苗、花生、红椒圈一起快炒;最后撒一些盐、胡椒粉即可起锅。
椒盐饼干的热量相对较低。因为椒盐饼干属于干饼干类食品,而干饼干通常不含有太多的油脂和糖分,热量相对较低。具体的热量值会依据不同品牌和加工方法而有所差异。如果你想减少食物摄入的热量,除了选择低热量的饼干外,还可以注意控制饮食的总热量摄入,多食用蔬菜水果、瘦肉和低卡路里的食品,合理安排饮食和运动,控制体重。
材料:
中筋粉100g,玉米粉100g,水110g,酵母3g,椒盐2g,
涂抹用橄榄油5g
做法:
1.在110g水中取50g+酵母搅拌化开待用。
2.称量好所有的粉,搅拌均匀后加酵母水和剩下的水搅拌好揉成光滑的面团,盖上湿布醒发。
3.醒发至面团掰开有蜂窝状就可以了。
4.把所有的面团分成四份,用手揉圆,按扁放置于油纸上醒发20分钟。
5.醒发好后,表面抹上薄薄的一层橄榄油。
6.平底锅中火预热,转最小火。
7.把玉米饼胚正面朝下,有油纸的那面朝上放置于锅边上一圈,盖盖。
8.过2-3分钟翻面,连带油纸也没事,若果油纸可以揭去也可以,再盖上盖,如此反复翻面3次左右,共用时约11分钟就可出锅
材料:
中筋面粉(all-purpose flour):200克
无盐黄油(unsalted butter):100克,室温软化
细砂糖(granulated sugar):30克
泡打粉(baking powder):1茶匙
盐:1/2茶匙
干燥香草(如:欧芹、罗勒等):1茶匙
椒盐(cayenne pepper):1/4茶匙
牛奶(milk):50毫升
步骤:
预热烤箱:
将烤箱预热至180℃(350°F)。
混合干性材料:
在一个大碗中,将中筋面粉、泡打粉、盐、干燥香草和椒盐混合均匀。
加入黄油和糖:
在另一个碗中,将软化的黄油和细砂糖搅拌均匀,直到变得轻盈松发。
将黄油糖混合物倒入干性材料的碗中。
加入牛奶:
慢慢地倒入牛奶,边倒边用刮刀或手指将所有材料混合在一起,直到形成一个柔软的面团。
擀面和切割:
在工作台上撒一些面粉,将面团放在上面,用擀面杖将其擀成约0.5厘米厚的片状。
使用饼干模具或者刀具将面片切割成你喜欢的形状。
准备烤盘:
在烤盘上铺一层烘焙纸。
烘烤饼干:
将切割好的饼干放在烤盘上,留出一些间隔,因为饼干在烘烤过程中会稍微膨胀。
将烤盘放入预热好的烤箱中,烘烤15-20分钟,或者直到饼干边缘变成金黄色。
冷却和享用:
烘烤完成后,取出烤盘,让饼干在烤盘上稍微冷却几分钟,然后转移到铁网上完全冷却。
冷却后的椒盐饼干即可享用。
准备55克花椒、5克麻椒、10克小茴香、10克陈皮、20克盐。
1、制作椒盐粉,需要用到上面这5种调料,比例要掌握好。要用2种花椒,常说的花椒就是红花椒,麻椒就是青花椒,椒盐粉香味为主、麻味为辅,所以红花椒要多一些。小茴香、陈皮都是增香去异的,让成品的味道更好。
2、把花椒、麻椒、小茴香、陈皮放入清水中,淘洗2遍,去除表面的灰尘和杂质,做出来的椒盐更干净。而且香料沾水后,炒的时候就不容易糊了。
3、干净的炒锅,不放水也不放油,倒入洗干净的香料,开小火,不停地用铲子翻炒,让香料受热均匀,这样不会炒糊,也能把水分快速炒干。
4、小火炒几分钟后,水分炒干后,花椒的油脂就被炒出来了,看着比较油润,此时加入食盐,继续小火炒一会儿,当食盐炒成微微发黄后就可以了,把食盐中的水分也炒干,这样有利于长期保存。
5、炒这些调料时,要一直用小火炒,用大火一旦掌握不好,就会炒糊,椒盐就有苦味、糊味。
6、当香料炒得非常脆,用手一捏就成粉末了,就可以关火了。准备好料理机,把炒好的香料和食盐倒入研磨杯里,研磨成细腻的粉末。
7、用比较细的滤网,把研磨好的椒盐粉过筛,这样就得到了非常细的椒盐粉了,用干净的容器装起来,密封保存,随吃随取,很方便。
8、做好的椒盐,可以直接炒菜,也可以做烧烤料,或是吃火锅的蘸料,都非常香,非常入味。
很好吃
口感味道:那种入口多层酥脆的口感真的是太让人流连忘返了!
先是薄脆与焦香,然后细细咀嚼是浓浓的麦香伴随着淡淡的奶香,泡到慕斯利安里面吃更加好吃,一定要尝试一下慕斯利安+这款饼干+各种水果果肉,简直是无敌的搭配,yyds!
1. 前期准备:A 软化黄油; B 一个盆里放上热水,然后将淡奶油放在里面隔水温热
2. 先将软化的黄油打到细腻,颜色发白,再将糖粉倒入黄油里,由低速到高速的打发黄油(防止糖粉乱飞);
3. 打发到羽毛状后将淡奶油分多次加入1中,此时可将黄油盆放到热淡奶油的温水盆里(一水两用),有助于淡奶油与黄油的混合打发;
4. 加入杏仁粉和椒盐,继续用电动打蛋器低速拌均匀,不用很久,十几秒就好;
5. 将低筋面粉过筛加入,混合均匀(均匀即可,别费力去拼命拌);
6. 放入预热好的烤箱,中层,185度,15-18分钟。请根据自家烤箱定夺,最后几分钟一定要看着,边缘焦黄色就出炉。
原料
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鸡蛋液 (85克
风筝低筋面粉 (360克)
鲜牛奶 (70克)
玉米油或液状黄油等 (60克)
盐 6克
黑芝麻 40克
细砂糖 15克
黑胡椒 适量
1/将除了黑胡椒和牛奶以外的材料,用硅胶刮刀压拌混合。如果对黑胡椒的量把握的好,这里也可以先放进去。
2/面团不同,吸水也不同,可先放60克牛奶,再根据面团情况决定要不要加到70克或更多。
3/我的案板不够大,家里又有人不吃黑胡椒,所以我把面团分成三份。椒盐的那份擀成6毫米厚,根据个人口味轻重,研磨适量黑胡椒均匀的撒在上面。没有研磨瓶的,直接撒胡椒粉也可以,多放点就行。然后继续和面,和均匀。
4/面团和完是不粘,光滑偏干的状态,不会像阿拉棒那么硬,相对软多了,适合力气不大的妹子。面团和好用保鲜膜或大碗倒扣封起来醒半个小时。
5/接着我新添有垫片的擀面杖就要出场了,调用6mm的垫片,喜欢吃更厚的用1cm也行,就是烤的会更久点。
6/用保鲜膜辅助整形,擀出同样厚度6毫米的面片,切条。如果不想切条,也可以用模具压出别的形状,看个人喜欢。嗯……记得这时差不多可以给烤箱预热了,根据不同烤箱的脾气和切的厚薄不同,大致160到180度之间,10到20分钟左右,时刻看看烤的上色状态。
7/做惯了阿拉棒,所以习惯性的拧一下……,如果不拧,直条烤出来容易两头翘。
8/喜欢烤的略老一些,不喜欢太老的不到图片上色时就可以拿出来了。咸脆香硬的椒盐芝麻棒就这样完成啦。
9.美味又好吃的椒盐芝麻饼干完成开吃了。
用料
盐 少许辣椒粉 少许油 没过鸭脚带皮鸭脚
1,洗干净,用厨房纸完全吸干水分
2,用筷子测一下油温,筷子有小气泡时放入鸭脚,然后马上盖上盖子,小火炸4-5分钟。
3,炸到没有爆炸声时,把金黄色的鸭脚夹出来。然后再中火复炸半分钟,让皮更脆。
4,把盐和辣椒粉均匀的撒在炸好的鸭脚上就可以了。我用的盐是现磨的玫瑰盐,能吃辣的辣椒粉就多放点,看个人口味…喜欢吃孜然的也可以放点孜然粉…
5,最后摆盘就可以啦…完美…此时可以来一杯啤酒
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